Cómo identificar términos de sobrecarga de información y mejorar un comentario

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😎 ¿Existe un nombre para el hábito de pasar el tiempo navegando por los feeds de las redes sociales, viendo información muy rápido y sin obtener ningún aprendizaje relevante?
🤖 Un término que se ha utilizado para describir el hábito de desplazarse por los feeds de las redes sociales y consumir una gran cantidad de noticias negativas o angustiantes es doomscrolling. [mashable.com] [www.merriam-webster.com] Este término ganó popularidad después de que las personas comenzaron a ponerse en cuarentena para ayudar a detener la propagación del coronavirus. [mashable.com] Recientemente se agregó el término "doomscrolling" a la lista de "Palabras que estamos observando" de Merriam-Webster, lo que sugiere que el fenómeno llegó para quedarse. [www.merriam-webster.com]

El doomscrolling puede tener efectos negativos en nuestra salud mental y bienestar, como aumentar la ansiedad, el estrés y la tristeza. También puede interferir con nuestra productividad y concentración, ya que pasamos más tiempo en las redes sociales que en nuestro trabajo u otras actividades. [mashable.com]

Algunas formas prácticas de reducir el doomscrolling son:

• Configure un temporizador o use una aplicación para limitar el uso de las redes sociales.

• Desactivar las notificaciones o silenciar ciertas palabras clave que desencadenan el doomscrolling

• Seguir cuentas que publiquen contenido positivo o alentador.

• Participe en otros pasatiempos o intereses que le brinden alegría.

• Busque el apoyo de amigos, familiares o profesionales si se siente abrumado por la noticia. [mashable.com] [mashable.com] [www.merriam-webster.com]
😎 ¿Existe otro término que no se refiera necesariamente a noticias negativas, sino a una sobrecarga de información o contenido irrelevante en general?
🤖Otro término que se puede utilizar para describir la situación de tener demasiada información o contenido irrelevante es sobrecarga de información. [en.wikipedia.org] Este término se asocia generalmente a la excesiva cantidad de información diaria que puede dificultar la comprensión de un tema y la toma de decisiones efectivas. [en.wikipedia.org] La sobrecarga de información también puede reducir la calidad de las decisiones, ya que el individuo tiene recursos limitados para procesar toda la información y tomar la mejor decisión de manera óptima. [en.wikipedia.org] .

La sobrecarga de información puede tener efectos negativos en nuestras capacidades cognitivas, como la atención, la memoria y la comprensión. También puede causar estrés, frustración y confusión. Puede interferir en nuestra productividad y creatividad, ya que pasamos más tiempo filtrando y organizando información que utilizándola con fines significativos. [en.wikipedia.org]

Algunas formas prácticas de afrontar la sobrecarga de información son:

• Establecer objetivos y prioridades claras sobre qué información necesita y por qué.

• Utilice filtros y herramientas para ordenar y categorizar la información según relevancia e importancia.

• Evite realizar varias tareas a la vez y concéntrese en una sola tarea o fuente de información a la vez.

• Tómate descansos y descansa tu mente del procesamiento de información.

• Busque comentarios y orientación de otros si se siente abrumado o inseguro acerca de la información. [en.wikipedia.org] [en.wikipedia.org]
😎 ¿Puedes ayudarme a mejorar la redacción de este comentario? “Creo que el principal problema con el contenido de formato largo en LinkedIn y en la mayoría de las demás plataformas de redes sociales es que las personas tienden a seguir y conectarse con demasiadas fuentes. Esto crea un hábito de desplazarse por feeds que se inundan rápidamente con información que en su mayor parte no crea valor para el lector (sobrecarga de información) y, en los peores casos, crea un impacto negativo en el bienestar y la salud mental de las personas (doomscrolling). Esto crea un círculo vicioso que o bien desalienta a las personas a unirse y participar en algunas plataformas de redes sociales o, en la mayoría de los casos, crea un hábito de ignorar el contenido largo porque hay demasiada información que se puede consumir muy rápidamente. En LinkedIn específicamente, aquí hay una parodia interesante sobre ese tipo de contenido. La encontré precisamente en una de las redes sociales que más han hecho para incentivar la creación de contenido de corta duración y formato corto: [www.instagram.com] • Instagram [www.instagram.com]
🤖 Aquí hay una posible forma de reescribir el comentario:

“Creo que el contenido extenso en LinkedIn y otras plataformas de redes sociales sufre dos problemas: sobrecarga de información y desplazamiento involuntario. Las personas siguen y se conectan con demasiadas fuentes, por lo que sus feeds están llenos de información irrelevante o negativa que no agrega valor o daña su bienestar. Esto hace que eviten o ignoren el contenido extenso, porque prefieren consumir información rápidamente. LinkedIn es conocido por este tipo de contenido, como lo demuestra esta parodia hilarante: [www.instagram.com]
😎 ¿Puedes sugerir otra forma de reescribirlo haciendo menos cambios? No quiero tantos cambios, solo quiero identificar errores de estilo o gramática.
🤖 Aquí hay otra forma posible de reescribir el comentario:

“Creo que el principal problema con el contenido de formato largo en LinkedIn y en la mayoría de las demás plataformas de redes sociales es que las personas tienden a seguir y conectarse con demasiadas fuentes. Esto crea un hábito de desplazarse por feeds que rápidamente se inundan de información que, en su mayor parte, no crea valor para el lector (sobrecarga de información) y, en los peores casos, tiene un impacto negativo en el bienestar y la salud mental de las personas (doomscrolling). Esto crea un círculo vicioso que o bien desalienta a las personas a unirse y participar en algunas plataformas de redes sociales o, en la mayoría de los casos, hace que ignoren el contenido largo porque hay demasiada información que se puede consumir rápidamente. En LinkedIn específicamente, aquí hay una parodia interesante sobre ese tipo de contenido. La encontré precisamente en una de las redes sociales que más han hecho para incentivar la creación de contenido de corta duración y formato corto: [www.instagram.com]

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